Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Trening Torsdag 25 juni. Bakkedrag Grefsenkollen + litt til. Kom og bli med!
Av Marius Ronheim Heier, 23. juni 2009 - 19:48
Forum:
For de som ikke har fått nok etter Styrkeprøven (jegkjørtebil) så er det bare å møte opp ved Brekkekrysset torsdag. Har tenkt å kjøre ca 50km inkludert 4 drag opp til Grefsenkollen 70-90% i puls igjennom treninga. Forslag oppmøte kl 18?
- Logg inn for å skrive kommentarer
