Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning Sjølyst - tirsdag 29.11
Av Torgeir Løge, 29. november 2011 - 0:42
Forum:
Heissan.
Vi fortsetter i flytsonen og kjører pyramideintervall på 4-6-8-12-8-6-4
Glee meg.
Torgeir
- Logg inn for å skrive kommentarer
