Du er her

Hjem

4x8 mins

4x8 mins i Maridalen - Oppmøte Brekkekrysset

Kategori: 
Trening
Distanse: 
60km
Sted: 
Oppmøte Brekkekrysset /v Maridalen
Når: 
torsdag, 4. April 2013 - 17:30 til 19:30
Aktivitet: 
Landeveissykkel
Gruppe: 
Rye Ekpressen
Synlig: 
Offentlig - alle kan lese
  • Logg inn for å skrive kommentarer

Kommentarer

Av Johan Haugseth, 3. April 2013 - 9:42

Er det bare veier slik at vi kan sykle på vanlig landeveissykkel?

Johan Haugseth

Av Thomas Setsaas, 3. April 2013 - 20:36

Veiene er uten is, foruten et lite midtstykke etter Hammern. Går helt fint med landeveissykkel. I Sørkedalen er det forsåvidt også veldig fint. Blir bra når de får børstet veiene fri for grus!

 

Thomas

Av Terje Strøm, 3. April 2013 - 9:48

Influensaen herjer, må stå over utetrening inntil videre.

Brynjulf Spalders bilde

Av Brynjulf Spalder, 3. April 2013 - 9:59

Skal prøve å rekke det men, det kan holde hardt.

Brynjulf

Kristoffer Solems bilde

Av Kristoffer Solem, 4. April 2013 - 14:17

Rekker ikke 17.30 i dag.

 

Kris

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Vis alle