Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Skøytekurs for voksne - god trening for syklister
Av Pål Jostein Didriksen, 2. november 2009 - 22:34
Forum:
Nå er isen lagt på Valle Hovin, klar for alle som vil trimme lårmusklene og balansen i høy fart med et milimetertykt stålblad under foten.
Deltok selv på skøytekurs som nybegynner i fjor, og syntes det var artig, utfordrende og god trening. Har tenkt å ta kurset igjen i år for å friske opp litt og forbedre meg fra forrige sesong. Hadde vært gøy om flere syklister ble med!
Kurset begynner 10. november, og går over 5 tirsdager. Mer info på http://www.aktivsk.no/skoyteskolen/Default.htm.
- Logg inn for å skrive kommentarer