Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning 10. desember
Av Lars Olav Skårberg, 9. desember 2009 - 22:02
Forum:
”Grefsenkollen”
7 x 6 min sone 3 med 3 min pauser. Til sammen 42 min arbeidsperiode.
- Logg inn for å skrive kommentarer
