Ja da skulle vi ut på noe som i kalenderen ble kalt "Rolig langtur" Vi har i det siste vært ganske gode på å kjøre rolige langturer, det var vi ikke i dag, men det var vel kanskje heller aldri meningen. Vi skulle dog gå ut rolig (som vanlig) og kjøre rolig i til Roa for så å kjøre i godt tempo derifra. Også i bakker skulle vi (som vanlig) kjøre rolig.... :-)

Vi gikk hardt ut (som vanlig) så det ble sagt at etter Tåsentunellen skulle vi ta det med ro. Vel, jeg vet ikke helt om jeg merket noen forskjell, men jeg hadde gode bein og alt var bare morsomt. I tillegg var det godt og varmt, noe vi ikke kan si at vi er vant med så langt i sesongen. Vi passerte Sundvollen etter 1 time og 40. Skal bli morsomt å se hva XP passerer på i morgen (jeg er løypevakt samme sted) Det gikk fortsatt fort på dårlig vei med mye opp og ned mot Åsa. I bakkene etter Jevnaker kan jeg vel ikke si at det gikk spesielt sakte, men noen synes tydeligvis det og stakk. Mistenker at det var for å slippe køen på Shell Roa?

Det var altså nå vi skulle skru opp tempoet, men jeg for min del kjente godt stivheten i bena etter pitstoppen på Shell (det er Shell?) Å, det går vel over etterhvert tenkte jeg, det gjorde det ikke. Kun viljen holdt meg i gang til "målgang" på Hovin og jeg husker ikke sist jeg var like sliten etter en trening eller ritt. Jeg håper i det lengste at det var varmen og for lite væske og ikke dårlig form som var årsaken til dette.

I følge min computer kom vi i "mål" på 5:02 (effektiv kjøretid) noe som gir et snitt på 31,2 km/h. Skal bli interessant å se hva det hadde holdt til i morgendagens ritt.

EspenN

Utslitt hjelpe- og halerytter