Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Hvilken startgruppe skal jeg velge i Enebakk Rundt?
Av Martin Henrik Andresen, 16. mars 2011 - 13:59
Forum:
Jeg ønsker å sykle Enebakk Rundt for første gang i år og er usikker på hvilken startgruppe jeg bør melde meg på. Valget står mellom alenesykling i individuelle grupper basert på sluttid eller Rye 3. Hvordan er nivået på Rye 3 for en middels trent syklist?
Siden jeg først og fremst trener med løpegruppa, setter jeg pris på å vite om jeg kan hive meg med der uten så alt for mange fellestreninger landevei. Hva slags trening kreves i forkant?
/Martin
- Logg inn for å skrive kommentarer