SK Rye inviterer til treningssamling 30/4-1/5 2011

Sykkelgruppen for barn og ungdom inviterer alle mellom 7 og 20 år til en sosial treningssamling i Moss. (Moss Vandrerhjem, Nesparken)

Program lørdag

Program søndag

Transport

Rye arrangerer ikke felles transport. Ved påmelding ber vi alle merke av om de trenger transport eller om de har ledige plasser i bilen, slik at deltagerne selv kan avtale reise fram- og tilbake seg imellom.

Hvor bor vi?

Vi bor og har base på Moss Vandrerhjem, Nesparken, 1530 Moss. De eldste bor på Verket skole som er i nærheten.

Hva må du ha med?

Vanlige klær og sykkelklær til godt og dårlig vær. Husk at det er bløtt i skogen selv om det er meldt godt vær. Toalettsaker og håndkle. De som skal bo på vandrehjemmet trenger ikke sovepose eller sengetøy. De som ikke skal bo på vandrerhjemmet får tilsendt informasjon i forkant.

Husk hjelm, eventuelt sykkelverktøy, sykkel, lås, ekstra slange og drikkeflaske. Trenerne vil ha med noen slanger og verktøy i reserve. Ta med en liten sekk eller bruk lommene på sykkeltrøyen slik at du kan ha med litt ekstra tøy i til bruk ved felles lunsj.

Penger til betaling for oppholdet.

GameBoy og andre en-mannsleker greier vi oss veldig godt uten. Spill/leker som engasjerer flere må dere gjerne ha med.

Hva stiller Rye med?

Trenere, 1. hjelp, slanger, verktøy, fotball, balltre med ball. Bowling lørdag kveld. Mat og drikke til alle måltider, matpapir.

Bistand fra foresatte

Barn som går i 5. klasse eller lavere må være i følge med en voksen. En voksen kan gjerne ha ansvaret for flere barn i denne aldersgruppen. De skal hjelpe til med mat, bekledning og leggetider samt passe på at barna følger vandrerhjemmets regler (krav fra Moss Vandrerhjem).

Ordensregler blir sendt ut før samlingen, og foresatte må gå igjennom disse med deltagerne hjemme før samlingen.

Vi ønsker at barn som har syklet lite i terreng har med en voksen på treningsturene i tilfelle det blir stor strekk i gruppene. En voksen kan gjerne følge opp flere barn.

Forsatte som ønsker å være med er velkomne, og melder seg på via påmeldingslinken under ”Påmelding”.

Trening for voksne

For de voksne som har lyst å trene, bruker vi å få til noe felles, men fordelt på grupper slik at det alltid er voksne til stede for å passe barna. Vi avtaler trening ved ankomst til Moss Vandrerhjem på lørdag.

Påmelding

Påmelding må gjøres senest tirsdag 26/4 på http://nydalen.idrett.no/pmdb/index.php?arrid=1702&lang=N&klubbid=1678

Eventuelle endringer eller spesielle behov avtales med Pål Fredriksen. Vi trenger oversikt over antall deltagere for å kjøpe inn mat, planlegge trening og planlegge overnattingsplass til alle.

Betaling av egenandel kr 650,- pr. person på Moss Vandrerhjem og kr. 500,- pr. person på Verket Skole gjøres kontant ved ankomst.

Har du spørsmål, kan du ta kontakt med Pål Fredriksen på telefon: 90 14 52 42.

Vennlig hilsen

Sportsklubben Rye v/Kjell S. Sandgrind