Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Nordmarka rundt 2011 med Rye XP
Av Sigurd Gimre, 22. mai 2011 - 16:51
I dag var det duket for Rye-rittet Nordmarka rundt. For Rye Expressen ble det et hardt men fint ritt, men vi har enda litt igjen før vi er i Trondheim-Oslo form og det ble nok en seier til Team X.
Bilder fra rittet finnes her: https://picasaweb.google.com/sgimre/RyeXPNordmarkaRundt22Mai2011#
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Bloggen til Sigurd Gimre
- Logg inn for å skrive kommentarer
Kommentarer
Godt gjennomført
Super innsats gjennom hele rittet, virkelig flott offervilje i laget. Det er naturlig nok endel tunge bein da treningsprogrammet ikke er lagt for at vi skal være i superslag på NR. Dette kommer til å bli bra!
Kjedekjøringen satt fint til tider men vi må bli bedre på rundkjøringer og 90 graderssvinger. Vi kan også med hell starte de første 5 min aningen roligere.
Takk til servicemannskapet. Bra tilbakemeldinger hele veien og fin langing på Lunner. Imponerende kjørt av Erik på langesykkelen fra Stryken også!
Legger ut treningsprogrammet så fort jeg mottar det fra KAF.
Hvil god i kveld, det har alle fortjent!
/anders