Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Intervalløkt
Intervalltrening langs elva fra Hammern i lavere intensitetsone.
Lende på dragene blir 10 - 15 min.
Roger
Kategori:
Trening
Distanse:
10km
Sted:
Brekkekrysset
Når:
torsdag, 29. september 2011 - 18:00 til 19:30
Aktivitet:
Basistrening
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer