Hvor mange slag hjertet gjør spiller ingen rolle på prosentinndelingen,

terskelpulsen kan variere med 5 til 10 slag (lett) avhengig av dagsform og en liten haug andre årsaker,

for min del varierer den med minst 10 slag på samme type jobb for kroppen,

dette vil si at olympiatoppens soner som du viser til her forteller meg at toppen av sone 3 er for meg

godt over terskel en dårlig dag og langt under en god dag!
Derfor gidder jeg aldri kaste masse penger ut av vinduet for å lete etter en terskel som jeg hadde akkurat DEN dagen!

Jeg tror mange kunne få en solid fremgang med å gå 15 år tilbake i tid å trene på følelse i stedet for på tall,

men jeg frykter at tallenes inntreden i all bevegelse har ført til at folk ikke lengre kjenner sin egen kropp,

og da er det heller vanskelig å trene på følelsen.

Sikkert mange tallfriker som kommer til skulle "motbevise" denne teorien, så fyr løs :-)