Rye 19 er i full gang med forberedelsene til Den Store StyrkePrøven. Vi trener tre ganger i uken, tirsdag, torsdag og søndag.

Inntil videre er det trening fra Årvoll Skole på tirsdager kl 1800, oppmøte kl 1745. Torsdager møtes vi på Oslo Kristne Senter på Kjeller kl 1745 og starter å sykle kl 1800.

Søndager sykler vi Enebakk Rundt fra p-plassen ved Skullerudstua. Oppmøte kl 0945 og start kl 1000.

I påsken har vi følgende program:
- onsdag: Enebakk Rundt - start kl 1500
- Langfredag: Oslo Kristne senter, oppvarming og og deretter 3X8 min på terskel (Leirsund-Åråsen) - start kl 1000
- 1. påskedag (søndag): Enebakk Rundt - start kl 1000.

Velkommen til trening med Rye19