Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning Nationalteateret onsdag 6.februar
Av Øystein Bråten, 5. February 2013 - 21:23
Forum:
Da blir det undertegnede på morgensdagens økt også.
6 x 6 minutt + påfølgende 4 x 4. Gode muligheter for både terskel / lav sone 3 eller ei skikkelig o2 økt. Du bestemmer selv :)
Vi ses i morgen!
- Logg inn for å skrive kommentarer
