Du er her

Endurotrening torsdag 16 mai

 

Torsdag 16 mai kl 17:30 til 20:00 kjører vi tredje trening i Ryes Endurogruppe.

Vi møter opp på P-plassen på Grefsenkollen og trener i akebakkeskogen, se kartlink for info om du er usikker på hvor dette er.
For de som kommer med bil kan det være praktisk å parkere nede ved Akebakkeskogen borettslag om man vil slippe sykkelturen oppigjen på grusen når treningen er ferdig.
 
Treningen kommer til å bestå av en del grunnleggende teknikktrening for stisykling i nedoverbakker, med innslag av tekniske utfordringer underveis. 
Vi trener oss nedover stiene i seksjoner til vi har kommet ned, og sykler noelunde samlet opp igjen.

Om noen har spørsmål så når dere meg på royripe(at)getmail.no og på tel 90700368

Vi sees! 
Roy
 
Synlig: 
Offentlig - alle kan lese