Du er her

Rye 16/17 - Sesongen 2014

Ottar Henangers bilde
Forum: 

Oppkjøringen til sesongen 2014 for Rye 16/17 sparkes i gang med felles spinning time sammen med Rye 15. Meld dere på via SK Rye sin hjemmeside og velg timen som går om onsdager kl. 19:30-21:00 på SATS Nydalen dersom dere ønsker å være sammen med andre Rye 15/16/17 syklister. Informasjon og påmelding: http://www.sportsklubbenrye.no/node/19053

For de av dere som ikke har syklet med Rye 16/17 tidligere og som ønsker å sykle sammen med oss til neste år, så er spinningtimen en fin mulighet til å bli del av Rye miljøet.

Informasjonsmøte

Planleggingen for neste år sesong er godt i gang. Fokus for neste år er å kunne tilby grupper med målsetning som gjør at hver enkelt av oss må strekke oss litt lengre og trene litt mer! Så det er bare å komme igang med treninga!

Det planlegges med ett informasjonsmøte i oktober/november hvor opplegget for sesongen 2014 vil bli presentert. 

For spørsmål relatert til Rye 16/17 2014, ta kontakt med undertegnede (ottar@henanger.net)

Josef Alfons Nolls bilde

Hei Ottar, 

takk at du tar ansvar for Rye 16/17. Dette blir bra. 

Og målsetning på under 15:30 og under 17:00 ser jeg innenfor rekkevidde, selv om det trengs en vinter med trening. 

Jeg hadde "Nordmarka på tvers", 10 km o-løp på lørdag. Dette er muskler som jeg ikke bruker til vanlig, stiv og støl i dag.

Josef

Josef Noll, "el falco", m: 9083 8066, e: josef@jnoll.net