Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Treninge 19/6 - Rulledrill
Av Stein Bjerkeset 2, 19. juni 2014 - 23:33
Forum:
25 ryttere på Rye 16 og 17-treningen i kveld. Vi gjennomførte siste rulledrill før T-O. Mye vind gjorde at vi på Rye 16 ikke fikk det 100 % til i mot- og sidevinden. Det ble noe rykkete sykling og den gode rytmen var vanskelig å få til hele tiden. Sykkelsamhandling i vind er alltid en viss utfordring. Her også det riktige tempoet i varierende terrengprofil. I medvind derimot funket det helt supert, også det ganske normalt. Kveldens snitthastighet på våre 8 mil ble den samme som vi skal ligge på i T-O.
Nå gjenstår kun 3 treninger, og da viktige treninger, før vi står på startstreken i T-O. Vi treffes på lørdag kl. 0900 på OKS til en svært rolig 15 milstur på sykkelsetet.
Stein B.
- Logg inn for å skrive kommentarer