Heng med på vår første felles SK Rye TRI - triatlon-trening torsdag 26.juni! Temposykling (60 min) + rolig løping (30 min) i Maridalen/Sognsvann. Oppmøte: Sognsvann v/bommen kl 18:30. Alle er velkomne! - alle nivå! - med tempo-, racer-, hybrid-, offroad-sykler! ٩(•̮̮̃•̃)۶ 

Vi gjør som i triatlon-konkurranse; legger opp til å sykle med 10 meter avstand (vi sykler forbi hverandre etter nivå). Syklister samles v/bommen 19:30 - legger ut på rolig løping som en gruppe. 

Det vil være en som passer utstyr når dere legger ut på sykling pluss sykler under løping. Det sykles/løpes Oslo Triathlon-distanser. 

Fellestreninger blir også på torsdag 10.juli + 24.juli (partallsuker). Se aktivitetskalenderen.