Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Bli med løpegruppa på intervalltrening i kveld
Av Inge Nilssen, 9. september 2014 - 9:18
Forum:
Vi møtes på Sognsvann v/bommen kl 19.
Dagens program er 6x4 min + 10 min oppvarning og nedjogging.
- Logg inn for å skrive kommentarer
