Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Løpegruppa: Intervalltrening
Kategori:
Trening
Distanse:
12km
Sted:
Sognsvann (ved bommen)
Rute:
Program: Pyramideintervaller 1 2,3,4,5,4,3,2,1 min
Når:
tirsdag, 1. september 2015 - 19:00 til 20:15
Aktivitet:
Motbakkeløp
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
