Rye 1 består av ryttere som synes 40 km/t i snitt på Lillehammer - Oslo er et passende mål. 

For å nå dette målet blir vi med på oppkjøringsritt som rytterne må prioritere. På treninger vil vi kjøre drag i ritthastighet slik at alle blir vant til å spise og drikke i høy fart. Hos oss vil du finne et godt og samarbeidende miljø, - hvor fart og moro ønskes velkommen innenfor trygge rammer. 

Rye 1 er et naturlig sted å utvikle seg for de med høye ambisjoner. Det er også et godt sted å sykle for deg som har vært på et høyt nivå før, men som nøyer deg med å sykle litt under øverste nivå. Du må være fortrolig med målet på 40 km/t i snitt.

Oppkjøringsritt:

Enebakk Rundt, Nordmarka Rundt, Randsfjorden Rundt og Tyrifjorden Rundt.

Treninger

Siden mange av oss har barn og familie i tillegg til full jobb og andre aktiviteter, blir det tre felles treninger per uke fra April til slutten av Juni. Disse består i hovedtrekk av bakkedrag på tirsdager kl 18:00, tempo og rullekjøring på torsdager kl 18:00 og lengre fellesturer på søndag fra kl 09 eller 10. Sjekk kalender/treningsprogram for eksakte detaljer. 

Lagleder for 2016 er Jan Gamre.

Meld din interesse!

(Send gjerne melding på FB, vi har lukket FB gruppe for Rye 1)