Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Rye-spinning på Elixia Årvoll
| - søknadsfrist 16. september 2007 |
| Vi fortsetter spinningen for medlemmer i Rye på Elixia Årvoll. Spinningen er rettet mot aktive syklister, og blir tilsvarende opplegget som vi kjørte i fjor, og som Expresslaget i Rye kjører på Manglerud. |
| Tidspunkt/sted |
| Tirsdager kl. 20.00 - 21.30 Torsdager kl. 20.20 - 21.45. Elixia Årvoll ligger i Årvollvn. 23. Salen har 32 sykler, samt flotte dusj- og garderobeforhold, inkl badstue. |
| Oppstart |
| Tirsdag 2. oktober. Siste gang i år: torsdag 20. desember. Det blir tilsvarende opplegg i vårsemester (fra januar til utgangen av mars). |
| Priser |
| En økt pr. uke kroner 900, for to økter kroner 1800. |
| Instruktører |
| Jon Are Vøien og Liv Jorunn Kolnes. |
| Søknadprosedyre |
| Øktene er tilpasset aktive syklister, de er intensive og med høy kvalitet. Hvis interessen overstiger antallet sykler, vil medlemmer som sykler aktivt i klubben, og som deltar på landeveis- eller terrengritt (for eksempel Trondheim-Oslo, Lillehammer-Oslo, Grenserittet, Birkebeinerrittet og lignende) prioriteres. Det kan i år kun søkes om å delta på høst- og vårsemesteret samlet. Send en e-post til Jon Are: jovo@arkivverket.noFJERN (ta vekk "FJERN" når du sender e-post) med informasjon om følgende: 1) Navn og fødselsår, 2) ønske om dag(er): tirsdag, torsdag, eller begge, 3) en kort beskrivelse av hva du har deltatt på av ritt i år, og 4) hvilke planer du har for videre deltakelse. Det er viktig at alle spørsmål besvares! Søknadsfrist: 16.september. |
| Betaling |
| Aktuelle deltakere vil få en bekreftelse på tildelt plass, samt informasjon om kontonummer for innbetaling av deltakerbeløp etter 16. september. |
