Fra 3. etappe

Oslo City Challenge (OCC) er Norges største multisportarrangement. I år ble det arrangert for 5. gang. Det har vært stigende deltagelse fra Sk Rye hvert år. OCC er delt i to deler. "The Long Night" som starter fredag kveld og varer i 7-8 timer. Etter et par timers hvile starter "The Day After" som også er på 7-8 timer. I år var konkurransen delt i 10 etapper pluss prolog og epilog. Det er fire på laget, men kun tre som er ute og konkurrerer om gangen. Dette, sammen med hvilen mellom "The Long Night" og "The Day After", gjør at konkurransen er overkommelig for de fleste som trener litt variert.

	Fra prologen

Prolog
Kort padling i oppblåsbar kano på Songsvann etterfulgt av en kort og våt løpetur i Sognsvannsbekken.

Etappe 1
Orientering fra Sognsvann til Nydalen. Etappen ble avsluttet med vading i Akerselva under en bygning i Nydalen.

Etappe 2
Inlines fra Nydalen til Steinbruvann. Fine gangveier hele veien. Dette er hjemmebanen for dem som trener rulleski med skigruppa om høsten.

Etappe 3
MTB fra Seinbruvann til Åneby i Nittedal via Røverkollen og Ås gård. Mye fin stisykling med hodelykt. På Røverkollen måtte man klatre opp utsiktstårnet.

Etappe 4
Orientering på Romeriksåsen med innlagt orientering i en gruve på østsiden av Ramndalskollen.

Etappe 5
Kanopadling fra Åneby til Hellerudsletta på Nitelva. Lite vannføring førte til mye bæring av kano…

To timer hvile…

	Fra 1. etappe

Etappe 6
Padling fra Hellerudsletta til Lillestrøm.

Etappe 7
Inlines fra Lillestrøm til Gjelleråsen

Etappe 8
MTB fra Gjelleråsen til Movann med innlagt rapellering og pendelhopp fra toppen av hoppbakken på Linderudkollen.

Etappe 9
Orientering fra Movann til Skar via Hansakollen, Midtkollen, Mellomkollen. Det var en spektakulær flying fox (taubane) mellom to av kollene. På vei ned mot Skar var det øyhopping i Øyungen og vading i Skarselva.

Etappe 10
MTB fra Skar til Hammern. Man måtte så ta seg opp til Store Oklungen med oppblåsbar kano på ryggen for å padle over Store Oklungen, Lille Oklungen og Sognsvann.

Epilog
Kort inlines, etterfulgt av en kort orienteringsrunde.

	Fra 4. etappe

Hvis noen syntes dette høres gøy ut så anbefaler vi Oslo City Challenge Sprint 24. august. Les mer her: http://www.citychallenge.no/

I årets utgave av OCC stillte følgende Sk Rye-medlemmer:

Tore Sekkelsten og Aud Jørstad på Team V-Power

Flemming Kristiansen på Craft Multitude (Support: Einar Saltnes)

Erik Baardsgaard og Jakob Skreding på Team Fille Rye (Support: Gro Jervell Baardsgaard)

Ole Petter Storstad på Craft Multisport

Les mer om multisport her:
http://www.citychallenge.no/
http://www.multisportnorge.no/
http://home.get.no/~fillerye/