Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Treninger bakkedrag
Av Bjørn Hofflund-Nystad, 19. April 2010 - 9:31
Forum:
Hei
Hvor kjører terrenggruppa bakkedragene?
- Logg inn for å skrive kommentarer
Hei Bjørn Vi kommer til å
Hei Bjørn
Vi kommer til å kjøre endel bakkeintervaller fra bommen ved Hammern mot Skjærsjøen, evt videre mot Ullevålseter, Skjennungen og Tryvann. Intervallene vil variere mellom fra 5-15 minutter. Det vil sikkert kjøres bakkeintervaller andre steder også, og noen kan foregå på lett sti etterhvert.
mvh Ingve Nasvik