Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Tønsberg
Av Geir Pettersen, 13. mai 2009 - 9:35
Forum:
Tønsberg-oppholdet var jo ekstremt vellykket. Ihvertfall fikk jeg flere timer på sykkelen i forrige uke enn noengang før, og spiste like mye på en helg som jeg vanligvis gjør på en hel uke.
Det ble tatt en del bilder av oss i diverse lagtempo-positurer. Regner med at disse blir gjort tilgjengelige?
- Logg inn for å skrive kommentarer
Takk
Tusen takk for meget bra tur, 600km (nesten) på en helg er ny rekord for meg også og jeg kjente det i beina på treningen i går. Stor takk til alle som arrangerte og kanskje spesielt til Jan-Henrik som stod for fantastisk mye og god mat, og Terje som både kjørte følgebil og syklet med oss.
Skjønner ikke helt at jeg klarte å gå ned 2kg på turen så mye som vi spiste, men det tyder vel på et eller annet.
Ikke at vi kunne gjort noenting bedre, men 3 små tips til Velotel. De kunne hatt litt bedre tørkemuligheter (skoa mine var fortsatt våte på søndag når vi skulle dra etter 2 døgn i "tørkerommet"), trådløst nett og noen sportskanaler på tv (ingen som viste giro'n).