SK Rye ønsker velkommen til spinning på Skullerud sportssenter hver tirsdag fra og med 8. oktober til 17. desember 2024 og fra 7. januar til 25. mars 2025. Dette gir totalt 11 økter i 2024 samt 12 økter i 2025.
Alle medlemmer i klubben kan melde seg på.
Tirsdager kl. 18.30 - 20.00 blir det intervaller med instruktør Frank Thommesen.
Onsdag ettermiddag var det duket for det årlige klubbmesterskapet i triatlon på Sognsvann. Selv om solen hadde vært fremme tidligere på dagen, så var det litt kjøligere forhold når triatletene hev seg ut i vannet når startskuddet gikk kl. 18.
Med 15 grader i vannet stupte fire deltagere ut i Sognsvann. I teltet satt det 6 tilskuere og frøs.
Onsdag 11. september fyrer vi opp grillen og lager en sosial samling og klubbmesterskap for triatlon. Vil du være med å kjempe om tittelen «klubbmester» eller bare komme og heie for det sosiale? Er åpent for alle og en gyllen mulighet for de som vil prøve seg som triatlet, eller børste støv av våtdrakten etter litt opphold.
Mange nye triatleter synes svømmingen er den største utfordringen, dette vil vi i Rye gjøre noe med. Høsten 2024 vil vi derfor arrangere et begynnerkurs for de som aldri har svømt crawl, eller som bare har litt erfaring.
Kurset vil foregå tirsdager fra kl. 20-21 på Norges idrettshøyskole, med oppstart 3. september og vare i 8 uker.
Kurset koster 300 kr. pluss medlemsavgift i klubben. Hvis du ikke allerede er medlem, blir du viderendt til innmeldingssiden vår i Rubic når du melder deg på kurset.
Avtalen gir medlemmer i SK Rye rabatter på utvalgte sykler, bekledning og komponenter.
Rabattkoden er eksklusiv og blir sendt på mail til alle medlemmer som har betalt kontingent for inneværende år (2024). Det er viktig at rabattkoden ikke deles med noen, og må ikke spres på åpne forum eller lignende. Skjer dette kan Bikeshop få trøbbel med leverandører, derfor forbeholder de seg retten til å deaktivere koden med umiddelbar virkning dersom noe slikt skulle skje.
Logg inn
