Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Takk for en kjempefin tur!
Av Lars Christian Sjue, 14. juni 2009 - 19:36
Forum:
Vi kjørete bortimot 180km med et snitt på 31,7km/t. Dette i seg selv er ikke en prestasjon, men med tanke på den sterke motvinden vi hadde hele veien er jeg dødsførnøyd med dere!
Hele veien i den tøffe vinden klarte vi å kjøre tight på to svært rette, og jevne rekker. Dette er en skikkelig booster før DSSP og alle skal være fornøyd med sin innsats i dag!
Husk å gå over syklen nå og gjør mest mulig klart så tidlig som mulig! Da kan vi bruke resten av tiden mot hjemreisen fra bartebyen på å prate skit å hygge oss.
LaZer
- Logg inn for å skrive kommentarer