Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Intervall/lagtempo Maridalen kl 18 i kväll
Av Fredrik Lingvall, 27. April 2010 - 15:47
Forum:
Jag rekker inte ut till Lille40-träningen på Gjelleråsen i kväll. Tänkte därför köra i maridalen i stället. Startar 18:00 Brekke. Blir vi flera kan vi oxå köra 5x8 min lagtempo.
Fredrik Lingvall
- Logg inn for å skrive kommentarer
