Rye-Tempoen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Hva skjer med de fra Tempoen 2013? Av Bjørnar Torsen 11 år 5 dager siden	1	Av Espen Fossheim 11 år 5 dager siden
Normalt emne	Haute Route Alps 2014 Av Cato Rokne 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Master - Nordisk 5-7 juli, Randers, Danmark Av Magnus Müller 11 år 5 måneder siden	1	Av Henrik Holum 11 år 4 måneder siden
Normalt emne	Refusjon ifm Styrkeprøven Av Magnus Müller 11 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Italiatur til høsten Av Magnus Müller 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	L-O vel overstått Av Erik Sæbu Vatn 11 år 5 måneder siden	1	Av Torkjell Skomedal 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Praktisk info Lillehammer Av Kristian Hauglum 11 år 5 måneder siden	2	Av Henrik Holum 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Transport og bankett Av Jan Henrik Høilund 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tønsberg 4 dagers Av Kristian Hauglum 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tour de Hallingdal! Av Fredrik Smith 11 år 7 måneder siden	6	Av Kristian Hauglum 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Tempoens stolte menn - 2013 Av Magnus Müller 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Gratulerer med dagen!!! Av Richard Martinsen 11 år 5 måneder siden	1	Av André Jonassen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Felles opplegg for transport og overnatting L-O? Av Marius Jørgensen 11 år 5 måneder siden	2	Av Marius Jørgensen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Rrrolig langtur søndag 16. juni 1100? Av Erik Sæbu Vatn 11 år 5 måneder siden	11	Av Marius Jørgensen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Testritt nr.3 Av Jan Henrik Høilund 11 år 5 måneder siden	1	Av Marius Jørgensen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Telemark Tours MC Av Sven Ove Hoel 11 år 6 måneder siden	6	Av Kristian Hauglum 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Kommersielle lag på vei ut? Av Paal Andrew Hermansen 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mjøsa Rundt Av Magnus Müller 11 år 5 måneder siden	4	Av Henrik Holum 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Lagjakker - deles ut torsdag. Av Kristian Hauglum 11 år 6 måneder siden	1	Av Henrik Holum 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Tempo Gigante Av Cato Rokne 11 år 5 måneder siden	1	Av Eirik Olsen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Testritt nr.2 Av Jan Henrik Høilund 11 år 5 måneder siden	1	Av Sven Ove Hoel 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Haik till Randsfjorden rundt Av David Broo 11 år 6 måneder siden	2	Av David Broo 11 år 6 måneder siden
Normalt emne	Vestfold Rundt Av Magnus Müller 11 år 6 måneder siden	2	Av Magnus Müller 11 år 6 måneder siden
Normalt emne	Rittstrategi Randsfjorden Rundt Av Magnus Müller 11 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tempohjelm selges Av Cato Rokne 11 år 6 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye-Tempoen

Sider

Forum