Rye-Tempoen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Program Tønsberg? Av Jonas Christensen 12 år 9 måneder siden	8	Av Erik Sæbu Vatn 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Bil til tønsberg Av hans jacob nordhov 12 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig plass på Tønsberg-samlingen Av Magnus Müller 12 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Vårens klassiker Av Petter Ellefsen 12 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tempohjelm eller vanlig hjelm? Av Espen Opheim 12 år 9 måneder siden	2	Av Espen Opheim 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Enebakk Rundt Av Cato Rokne 12 år 9 måneder siden	1	Av Cato Rokne 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Garmin bar fly mount Av Roy Cornelis Jozef Tim Bazen 12 år 9 måneder siden	2	Av hans Jacob Hofgaard 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Bytte av tempohjelm Av Morten Jordheim 12 år 9 måneder siden	2	Av Morten Jordheim 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	L-O hotell Av Roy Cornelis Jozef Tim Bazen 12 år 10 måneder siden	2	Av Roy Cornelis Jozef Tim Bazen 12 år 9 måneder siden
Normalt emne	Mallorca 2012 Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden	4	Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Gjelleråsen Av Cato Rokne 12 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening Søndag 22/4 - Mads Kaggestad Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden	1	Av Bjørnar Torsen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Artikkel om topprestasjoner Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Erfaring med å sykle til Hemsedal? Av Henrik Holum 12 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Helterittet Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden	3	Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Søndagens trening Av Cato Rokne 12 år 10 måneder siden	4	Av Jørn Eirik Olsen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Tempodraktbestilling Av Cato Rokne 12 år 10 måneder siden	3	Av Cato Rokne 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Langturen lørdag Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden	6	Av hans Jacob Hofgaard 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	DN-artikkel Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden	3	Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Torsdagstreningen Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden	4	Av Cato Rokne 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Dagens trening Av Henrik Holum 12 år 10 måneder siden	1	Av Jonas Christensen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Viking Tour 2012 Av Espen Opheim 13 år 2 måneder siden	11	Av Marius Askautrud 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Tønsbergsamling Av Cato Rokne 12 år 11 måneder siden	1	Av Kristian Hauglum 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Noen i Oslo som har 13 mm skiftnøkkel til å ta av pedaler jeg kan låne i kveld? Av Henrik Holum 12 år 10 måneder siden	2	Av Roy Cornelis Jozef Tim Bazen 12 år 10 måneder siden
Normalt emne	Langtur på lørdag? Av Henrik Holum 12 år 11 måneder siden	1	Av Henrik Holum 12 år 11 måneder siden

Sider

Bli medlem

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye-Tempoen

Sider

Forum