Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Rolig tur i Maridalen med 2 korte drag
Rolig trening i Maridalen.
Det er to dager igjen til Randsfjorden rundt. Vi kjører en rolig tur i Maridalen, 3 x t/r Brekke-Skar. På de siste to returene kjører vi et drag på 2 minutter i sone 4/5 for å vekke musklene litt før lørdagens ritt. Resten skal være rolig.
Vi flytter denne økten fra Kjeller fordi det er lettere å få en helt rolig tur i Maridalen.
Kategori:
Trening
Distanse:
48km
Sted:
Brekke, Maridalen
Rute:
Brekke - Skar x 3
Når:
torsdag, 27. mai 2010 - 18:30 til 20:00
Aktivitet:
Landeveissykkel
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
