Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Tønsberg - Bilder
Av Kenneth Antonsen, 18. mai 2010 - 22:25
Forum:
Hei Alle!
Takker også for turen. Jeg tok som dere vet noen bilder.
Tviler på om noen av disse vinner årets bilde prisen. Det er alltid festlig med noen bilder uansett.
http://picasaweb.google.com/kenneant/TreningsturTNsberg?feat=directlink
Mange blide karer her!
( var ikke mange på trening idag, jeg tok meg en tur, og kan melde at låra mine heller burde ha vært hjemme idag)
PS:
Vem har sykkel skoene mine, jeg var som dere alle så relativt klønete i krysset i Tønsberg. Vel jeg trengte uansett et par nye treningshjul og litt diverse deler.
Takk for lånet av sykkel og sko Geir.
- Logg inn for å skrive kommentarer
De har jeg liggende
De har jeg liggende hjemme.Tar dem med på Torsdag.
Mvh Kåre
Trening etter Tønsberg
Noen gutter fra Ekspressen fortalte meg at "det er lurt å kjøre seg i senk" i midten av mai. Dermed tok jeg 8 drag opp Grefsenkollen på tirsdagens trening (hadde ikke lyst på rolig trening). Det første draget var mye "press" som måtte til, men deretter var bena i fin form.
Det som ekspressgutta sier passer ganske bra for meg - jeg trenger å slite :-)
Josef Noll, "el falco", m: 9083 8066, e: josef@jnoll.net