Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Langesykkel og praktisk info?
Av Espen Unaas, 20. mai 2010 - 22:04
Forum:
Jeg møtte i god tid til trening i dag. Glad og fornøyd sto jeg på Kjeller og ventet....
Så, derfor gikk jeg glipp av dagens trening, spørsmålet er om det ble gitt noe informasjon, evt gjort noe form for trening rundt langing og bruk av langesykkelen osv jeg burde fått med meg før søndagens ritt... !?
- Logg inn for å skrive kommentarer
Hei Espen, Vi kjørte fire
Hei Espen,
Vi kjørte fire runder med langing i går. Det er ikke veldig vanskelig. Litt lenger ned på forumsiden ligger det en beskrivelse av hvordan vi bruker langesykkelen. Johan fikser flasker med drikke til sykkelen på Nordmarka Rundt og langing skjer nær toppen av bakken etter Jevnaker.
Hei
Hei,
Jeg fikk heller ikke vært med på treningen på Torsdag grunnet sykdom. Lurte på når vi skal møte opp på Søndagen? Er det felles oppvarming? Er det noen annen informasjon jeg har gått glipp av?
Hilsen Eivind