Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Spinning i Lørenhallen
| - hold sykkelformen vedlike |
| Etter en noe treg start er nå spinningen i Lørenhallen i full gang hver tirsdag og torsdag fra kl. 20.00. |
| Treningsøkten har en varighet på 1 - 1,5 time. Opplegget som kjøres er basert på Rye-modellen fra Manglerud og vi har deltagere fra de fleste av lagene i Rye. Lørenhallen tilhører Hasle-Løren idrettslag og ligger mellom Økern og Bjerke, ved målinngang Styrkeprøven. Det er et sted du kanskje ikke forbinder med udelt glede, men det er lett å finne frem. Det er 19 sykler i salen og vi holder til innerst i selve hallen. Treningsforholdene er gode, bl.a. er luftkvaliteten til å leve med, men merk at garderobe- og dusjforholdene kan virke litt enklere enn hva du kanskje er vant til fra andre treningssentre. Det er ledige plasser både på tirsdager og torsdager og drop-inn koster kr 50,- pr. gang. Vel møtt. Per Christian Dæhlin |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
