Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Spinning Sjølyst - tirsdag 14.02
Av Torgeir Løge, 12. February 2012 - 16:19
Forum:
Timen kjøres av Mads Kaggestad på tirsdag, da i velkjent stil :)
Lad opp batteriene, fyll vannflaskene og finn frem håndkleet!
Torgeir
- Logg inn for å skrive kommentarer
Spinning Sjølyst - tirsdag 14.02
Er det mulig å bare møte opp? (Er Rye-tempo-medlem, men har ikke meldt meg på spinning før)
Det er bare å møte opp.
Det er bare å møte opp, så lenge du er påmeldt Rye-spinningen.
Timene på Sjølyst er ikke kun forbeholdt Rye-Tempoen, men alle som har meldt seg på Rye-Spinningen.
Om du ikke er påmeldt, så kan du kjøpe drop-inn kort. Send en mail til Øystein som er ansvarlig for påmeldingen: oysteinbraaten@yahoo.com
Torgeir