Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Trening neste 10 dager
Av Frank Thommesen, 27. juni 2012 - 22:00
Forum:
Dersom du skal sykle ritt neste helg , og vil kjøre et godt program frem til det , tar du kontakt med Markus.
Han har fått et program for start til Odda - Bø som går neste helg.
Vi var noen i godt vær et par runder i Maridalen i dag , hold det gående gutter.
Fint å få ut den tunge følelsen i beina etter helgens tur.
Sees på grilling fredag !
Frank
- Logg inn for å skrive kommentarer