Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Fellestrening høsten 2005
| Det er på tide å samle troppene mot fellesmålet/prosjektet "merke i Birken". |
| Fellestrening f.o.m. uke 33: Tirsdager: rulleski ca. 1 1/2 time (klassisk) fra Brekkekrysset kl. 17.00. Torsdager: stiløping ca. 1 1/2 time i Lillomarka fra Langsetløkka/Kjelsås kl. 17.30 (rolig tur med noen innlagte bakkedrag/skigang opp til utsiktstopper) Lørdager: langtur 2-3 timer vekselsvis sykkel, løp og rulleski - oppmøtested/tid kunngjøres fredager. NB! Ingen fellestrening på dugnadslørdager. Det blir muligens nytt opplegg med styrketrening og spinning på Galaxy/Veitvet fra medio oktober, kontaktperson er Trond. Har du spørsmål ta kontakt med Trond Frøshaug eller undertregnede. NB! Løpetrening på torsdager er foreløpig slutt fom. uke 42 pga. styrke og spinning på Galaxy i Veitvetsenteret. |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
