Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Stisykling
Søndag 1/12 kl 1100 fra busstoppet Lofthus (Mons Søviks plass, bommen mellom Grefenkollveien og Årvoll).
http://kart.gulesider.no/m/nRCbb
STISYKLING i Lillomarka. Løypevalg bestemmes av de oppmøtte.
Varighet kl 11 - ca kl 15 med rask stopp på en markastue (Sinober/Lilloseter evt andre) underveis. Hvis noen ønsker en kortere tur, er det som regel mulighet til å kjøre raskere vei / grusvei hjem igjen.
Ta med mat og drikke til å spise underveis. Det blir en kort lunsjpause på en markastue ca halvveis på turen.
Ta også med litt ekstra klær (sokker, hansker, trøye).
PIGGDEKK ANBEFALES PGA MYE IS MED SNØ OPPÅ.
Forbehold om ikke alt for dårlig vær. Vi tåler litt regn/snø !
mvh Ingve
Mob92285783
Kategori:
Trening
Distanse:
30km
Sted:
Lofthus
Rute:
Lillomarka
Når:
søndag, 1. desember 2013 - 11:00 til 15:00
Aktivitet:
Terrengsykkel
Gruppe:
Synlig:
Offentlig - alle kan lese
- Logg inn for å skrive kommentarer
