Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Lørdagstrening 8/10
| Det blir rolig lantur på beina i Gjelleråsmarka - oppmøte på Bånkall Gård kl. 10.00. |
| Rolig langtur ca. 3 timer i pratetempo. Vi går skigang og jogger inn marka bak Vestli/Tokerud. Tempoet vil bli veldig rolig for å få tid til å besiktige gamle ferdselsårer og skanser. Selveste Karl den 12. skal vistnok ha blitt stanset i dette området. Ta evt.med penger for kjøp av forfriskninger. Bånkall Gård ligger midtveis mellom Grorud og Gjelleråsen. |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
