Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Racingski - Utstyr
| - handlekveld på Torshov Sport onsdag 9. november | ||||||||||
Det blir handlekveld for Rye hos Torshov Sport i Vogtsgt. 47, onsdag 9. november fra kl. 18.00 til klokken 20.00. |
||||||||||
| Butikkene bugner over av fjorårs-modeller til gunstige priser, f.eks. Fischer og Madshus ski til kroner 1 990. De beste parene går først, så skal du ha noe nytt anbefales det å handle raskt. Hva slags ski skal du velge? Uansett merke og type, velg myke nok ski så du får feste. Noen sverger til langspente ski, andre vil ha kortspent med litt små-stivt sluttspenn. Her spiller vekt, teknikk og fraspark en stor rolle. Har du et gammelt par du var blodfornøyd med, kan du ta dette med for sammenlikning. For oss som bor og trener i Oslo-området med kun 1 par godski, anbefales "plus-ski" (folk på Tynset bør velge cold-ski). Du bør få de nye skiene steinslipt med en gang, uansett fjorårs eller splitter nye. Be om medium struktur, denne dekker de fleste føreforholdene. Skigruppa har opplevd å gli fra konkurrenter fra front med Plusski slipt m/ medium Torshov-slip, selv i 15 minus. Straks skiene er hentet hjem fra butikk bør du varmvoksrense og mette med myk glider noen runder. I påvente av silkeføre bør skiene stå innsauset med lagringsglider usiklet, slik at belegget ikke oksyderer. Denne prosedyren bør du også følge hele vinteren igjennom så lenge skie står på "stall". I år klagde mange over tråe ski i Birken, selv de som brukte pulver. Kanskje de ikke hadde gjort "hjemmeleksa"? Oksyderte ski får raskt et hvitfarget felt rett bak smørelomma, eneste førstehjelp er steinsliping! |
||||||||||
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
