Torsdag 1. mai kl. 0745 delvis oppvarmet på Skullerud. Enebakk Rundt. Rittstart kl. 08.35. 82 km

Søndag 4. mai kl. 0900 fra Hvervenbukta. Rolig langtur 140 km. Ruten gis ved oppmøte. 

Tirsdag 6. mai kl. 1800 ovenfor krysset Frenningsvei-Grefsenkollveien. 5 bakkedrag Frenningsvei-Grefsenkollen 

Torsdag 8. mai kl. 1800 fra Oslo Kristne senter. 8 lagtempodrag Kløftasletta.

Lørdag 10. mai kl. 0900 fra Oslo Kristne senter. Rulle i nesten T-O hastighet til Hafjell. 19 mil

Søndag 11. mai ca kl. 10 fra Hafjell. Rolig langtur med noe styrketråkk til OKS. 19 mil 

Tirsdag 13. mai kl. 1800 fra Oslo Kristne senter. Rolig rullesykling lille Gardemorunden. 70 km

Torsdag 15. mai kl. 1800 fra Oslo Kristne senter. 8 lagtempodrag Kløftasletta + 1 bakkedrag opp Frognerbakken

Søndag 18. mai Årvoll skole. Fellesdugnad Nordmarka Rundt

Mandag 19. mai kl. 1800 fra Hvervenbukta. Rolig 90 km. Vestby/Son.

I tillegg kommer egentrening rolig 60-90 km 2. el. 3. mai + event. 16. el. 18. mai.

Stein B.