Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Spinning/Styrke - Galaxy
| Skigruppa har fortsatt noen ledige plasser på innetrening som starter Torsdag 20. |
| Treningen starter kl. 19.00 med styrke for overkropp relatert til skibevelser. Det er lagt opp eget program med lett belastning og mange repetisjoner på de ulike stasjonene. Spinningen ca. 1 time starter kl.20.00. Her vil det bli lagt vekt på intervalltrening. Du betaler kr. 1.500,- fra nå og frem til avslutning ved påsketider. Dersom du må stå over en torsdag, kan du benytte studioet (Galaxy i Veitvetsenteret) en annen dag i samme uke. For påmelding og nærmere info ring Trond Frøshaug - mobil 900 98 363. |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
