Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Du er her
Fellestrening vinter 2006 i skigruppa
| Fellestreninger på ski i regi av skigruppa legges til mandager og lørdager. |
| Mandager: kl. 17.30 fra Langsetløkka. Ta med hodelykt (de som har) og møt opp med ferdig smurte ski. Vi går opp på Sandermosveien og kjører drag i slak motbakke for å bedre teknikk og O2- opptak. Det kjøres evt. i fristil ved vanskelige forhold (nullføre/rassballføre). Info om dette legges ut på diskusjonsforum samme dag. Ta med begge deler dersom du er i tvil. Lørdager: rolig klassisk langtur (3-4 timer), tid og startsted kunngjøres på fredager. Vi kutter ut tirsdager pga. OBIK-karusellen på onsdager. |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
