Klassikeren "Innetreninga på Norges Idrettshøgskole" starter mandag 8. september. Denne innetrenings-sesongen blir den SISTE på Idrettshøgskolen. Så meld deg på nå!

Alle salene stenges den 01.04.2015. Så skal halve skolen rives og bygges opp på nytt. Dette arbeidet tar 2 år.

Denne utholdende styrketreningen, hver mandag fra klokken 20.30 til klokken 22.00.
Vi prøvde å få en tidligere oppstart av treningen på grunn av Barn&Ungdomsgruppa som ønsket å få med flere deltakere med fra gruppen sin, men beklageligvis, det fikk vi dessverre ikke.

Dette er en treningstype som gir deg styrke i armer, bein, rygg, mave samt mer spenst. Passer for alle!
Bli med, meld deg på, ta gjerne med ektefelle, samboer, kjæreste eller nabo, venn(er). Gjennom innetreningen på Idrettshøgskolen har Rye fått nye medlemmer til alle aktivitetene våre.
 


Her kommer den praktiske informasjonen: 



Oppstart: 
Mandag 8. september, kl. 20.30 til 22.00. 
Sted: 
Norges Idrettshøgskole, Sogn, Sal 3.
 
Påmelding og avgift:
Kroner 650,-  pr person for hele sesongen fra og med 8.september til siste mandag før påske, 23.03.2014.
Avgiften betales inn til Sportsklubben Rye, knt. nr. 9001 15 35614. Husk å merke betalingen med navn på deltaker/deltakere.
Under 16 år: Gratis.
OBS !!! Husk å ta med håndkle inn i salen. Benyttes til noen av øvelsene. 
Vel møtt!

Hilsen Tor