Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Bli med på intervalltrening i kveld kl 19
Av Inge Nilssen, 12. august 2014 - 7:16
Forum:
Dagens program
2-2-3-3-4-3-3-2-2 + 10 min oppvarming og nedjogging.
Vi møtes ved bommen på Sognsvann kl 19.
- Logg inn for å skrive kommentarer
