Du er her

Felles søndagstrening

Stein Bjerkeset 2s bilde
Forum: 

 

Grunnet dårlig oppmøte på de 2 første vintertreningene (henholdsvis 5 og 2 ryttere), så blir dessverre dette tilbudet herved kanselert. 

Fortsatt god vintertrening! Viktig å ha er solid grunnform på plass når vi treffes til vår første ordinære fellestrening 22. mars. 

MVH Stein B

 

Hei! Som tidligere nevnt så setter vi igang felles treninger fast hver søndag gjennom hele vinteren. Den første vil være 4. januar. Og tilbudet varer t.o.m. 15. mars. Dette vil være ca 3 timers ROLIG tur. Kan bli utvidet til 4 timer etter hvert. 

To forskjellige oppmøtesteder: Årvoll Skole og Oslo Kristne Senter. Oppmøte kl. 09.55 og start PRESIST kl. 10.00. Begge gruppene sykler i retning Gjelleråsen, og vi treffes på bensinstasjonen ved rundkjøringen på Gjelleråsen. Der deler vi oss inn i forskjellige nivågrupper, slik at alle får sykle på sitt nivå. Vi sykler på Romerike, og er tilbake på Årvoll / OKS ca kl. 13.00.

Vær- og føreforbehold: Kuldegrense -12'C på Romerike. Oppholdvær. Ikke mye nysnø i veibanen. Stikk alltid innom Rye 15-forumet en time før oppmøte for å sjekke event. info/avlysning.

NB! Dette er et tilbud til alle syklister i Rye.

M.v.h Stein B.