Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
To løpere fra Sk Rye deltok på 30K i Lidingöloppet
Av Inge Nilssen, 28. september 2015 - 21:19
Daniel Carlsson og Tony Farinha løp 30K i Lidingöloppet lørdag 26. september
Foto: Eddie Granlund
Tony forteller at det er 3. gangen han deltar i løpet og det er fortsatt like tøft.
Traseen er veldig kupert og etter 18-20 km merket han at musklene i lår og legger stivnet.
Det er til tider trangt og der er mye køløping underveis. Tony anbefaler løpet, et løp
alle burde prøve en gang. Han forteller at det blir fokus på tåhev trening til neste år. Påmeldingen til
Lidingöloppet 2016 åpnes 1. oktober 2015 - så det er bare å melde seg på..
Resultater:
| Plass (menn) | Navn | Tid |
| 7400 | Daniel Carlsson | 3:03:01 |
| 9003 | Tony Farinha | 3:15:14 |
Vi gratulerer begge med gode prestasjoner.
Det er meget høy aktivitet blant medlemmer i løpegruppa i høst, det er utrolig gøy.
Just run for fun!
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
