Vil du å komme i bedre form? Vil du å trene sammen med andre mot et felles mål? Vil du delta i et større treningsfellesskap?

Tren med oss, og få personlig oppfølging!
SK Rye lanserer nå et nytt tilbud til deg som kanskje ikke har løpt så mye tidligere, men som gjerne vil komme igang. Nå kan du komme i form sammen med oss, og målet er å fullføre Sentrumsløpet 2017 på en måte du selv er fornøyd med. Etterpå feirer vi løpet med bankett!

Hva tilbyr vi?

• Personlig treningsplan med individuell oppfølging tilpasset dine mål og forutsetninger
• Et godt treningsfelleskap
• Et felles treningsmål: Sentrumsløpet 2017
• Fast, ukentlig fellestrening hver torsdag
• Rye løpe-T-skjorte
• Medlemsskap i Oslos kanskje mest allsidige sportsklubb

Pris: kun kroner 500, i dette inngår:

• Medlemskontingent til SK Rye for 2016 og 2017 (normal pris 400,- per år)
• Rye løpe-T-skjorte (normal pris 300,-) (*)
• Personlig treningsplan med individuell oppfølging av vår løpetrener

(*) For å få Rye T-skjorte må du delta på minst 5 fellestreninger

Når og hvor?

• Hver torsdag kl. 18.30 - ca. kl. 20.00
• Høsten 2016: 27. oktober - 22. desember
• Våren 2017: 12. januar - 27. april
• Oppmøte ved hovedinngangen til Frognerparken

Hvordan melder du deg på?

Påmelding skjer via link øverst på denne siden.

Hva kreves av deg?

• At du ønsker å trene og komme i form
• At du har sko og klær som egner seg til å løpe i
• At du ønsker å trene sammen med andre mot et felles mål

Er du usikker på om du ønsker å delta, bli med på første trening uten å melde deg på. Send da gjerne en mail til lopski@skrye.no for å gi beskjed om at du kommer på treningen.

Har du spørsmål?

Send mail til lopski@skrye.no for mer informasjon.

Flere fordeler

Når du er medlem i klubben kan du selvsagt også ta del i flere av Ryes fellestreninger. Vi har faste løpegrupper tirsdager, faste sykkelturer til Son hver søndag, terrengsykling, svømmetrening, innendørs spinning i vinterhalvåret og så videre. Vi har også store barn- og ungdomsgrupper.
Vårt mål er å gi våre medlemmer et godt treningsfellesskap, og vi ønsker alle velkommen som medlemmer, det er ikke nødvendig å være veldig god eller erfaren for å bli med oss.