Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Rye17 - treningsplan fram til Styrkeprøven
Av Josef Alfons Noll, 13. mai 2018 - 22:00
Treningsplanen i Rye17 fram til Styrkeprøven er oppdatert
- bakkedrag i Grefsenkollen denne uken ble flyttet til onsdag 16May2018 kl 18:30,
- treninger på tirsdager og torsdager blir flyttet til kl 18:30, for å gi tid til å sykle til oppmøtested - mer miljøvennlig, og tid til rolig sykling :-)
- vi har flere oppmøtesteder, bl.a. Sørkedalen (24May), Hauketo (5Jun) og Hvervenbukta (10Jun).
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
