Hei dere ,

Nå er vi 38 på lista til Rye 15.

Vi har de to siste søndagene gjennomført fine langturer og vi ser at interessen rundt laget er stort. 

Torsdag denne uken , 10.oktober kl.19.00-20.30 , starter vi opp med spinning på SatsElixia på Linderud. Vi ønsker at laget samles der og har dette som et godt samlingspunkt gjennom vinteren. Det er av avgjørende betydning at vi samles og trener sammen. Dette er viktig for individuell utvikling men også veldig viktig for samhold og lagbygging.

Påmelding sendes ut ukentlig og sørg for at dere er påmeldt da påmeldingen også er åpen for andre i SK Rye.

Sees torsdag !