KLUBBMESTERSKAP LØP 5 KM PÅ BISLETT STADION (utendørs)

Tirsdag 19. oktober 2021  med oppmøte kl 19:30 (lukket trening før dette).

Vi satser på start ca kl 1945.

Det er bare å møte opp, helst i Rye-tøy, uten forhåndspåmelding.

Vi starter på vestre side og løper 12,5 runder x 400 meter = 5 km.

Alle tar tiden og teller runder selv, men vi har også et sekretariat som gjør det samme.

Dette er et lavterskel klubbmesterskap for alle enten du løper på 15 min eller 30 min på 5 km. I tillegg er dette en utrolig bra trening som erstatning for intervalltreningen vi vanligvis har på tirsdager.

Vel møtt til klubbmesterskap løp!